添加日期：2019年11月16日 阅读：2158
红枣是生活中非常重要的一种食物，人们通常将红枣做成各种美味的汤品食用，因为红枣当中的营养成分很容易稀释到汤品中，增加汤的营养价值。那么南京同仁堂红枣黑糖姜茶怎么喝?
1、每包用200-300ml沸水冲泡，每天一包
2、建议在中午12点前喝完，可空腹也可饭后
3、痛经或者月经不调者(不准时、量少、有瘀血/血块)，除平日坚持饮用外，建议在经期开始前**连续饮用直至经期结束;在生理期时，建议喝稍微烫的红枣黑糖姜茶，可有效缓解痛经。
4、生理期正常者(准时、量正常、颜色鲜艳)，建议在生理期前后十天不饮用，其实时间，每天饮用即可。
5、如在经期饮用，感觉血量过大或者出现经期**现象，可在经期饮用至第**，待经期结束后继续饮用。
黑糖有活血化瘀的功效，在经期饮用可迅速打掉体内的瘀血，加速月经的排出，温暖子宫，减少痛经。但由于个人体质不同，前期饮用时如出现经期血量过大或者**等现象，请不要惊慌，根据自身情况调整经期饮用时间即可。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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